寒い季節、なんとなく
冷え・こわばり・疲れやすさを感じていませんか？❄️

❤️実は、体を温めることは
血管をゆるめ、血流を促すことにつながると言われています。
血流が良くなることで、
冷えや身体のこわばり、疲労感の軽減をサポートします。

⚠️特に下半身。
お腹・骨盤まわりには太い血管が多く、
この部分を温めることで
全身がぽかぽか温まりやすくなります🌿

よもぎは古くから
クロロフィル・ミネラル・ポリフェノールなどを含む植物として親しまれてきました。

民間利用として、温活やリラックス目的で使われています。

温かさとやさしい香りに包まれる時間は、
副交感神経が優位になりやすい環境づくりにも◎
頑張りすぎた心と身体を、そっとゆるめてあげましょう。

寒い日は、頑張らない温活を。
この冬、冷えを溜めない身体づくりを〜☺️

🌿冷えは万病のもと

🌿自分をいたわる温活習慣

🌿芯から温まる、静かなご褒美時間

MarineSSOOKで温活♪一色に冬を乗り切って行きましょう❤︎

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